Lär dig tänka positivt

RSS

Så väljer du rätt cykel för din sommaräventyr

24 May 2024

Sommaren är här och det är dags att ge sig ut på cykeläventyr! Men innan du trampar iväg behöver du välja rätt cykel för dina sommarplaner. Med så många olika typer av cyklar på marknaden kan det kännas överväldigande att bestämma vilken som passar dig bäst. Här är några tips för att hjälpa dig att [...]


Det positiva med träning

25 Jan 2024

Att motionera och leva ett aktivt liv har positiv påverkan på ditt välmående. Det är tydligt bevisat i mångtaliga studier och du har säkert själv upplevt den härliga känslan efter ett träningspass. Men vad är det som gör att det här med träning är så viktigt för kropp och knopp? Regelbunden rörelse minskar sjukdomsrisken En [...]


Elegant vardagsstil för den större mannen

24 Jan 2024

Att hitta passande kläder som större man kan vara en utmaning, men XL Kläder erbjuder en lösning. Med sitt breda sortiment av storlekar och stilar är butiken en fristad för den som söker både komfort och stil. De förstår vikten av rätt passform och erbjuder kläder som inte bara passar större kroppstyper, utan också framhäver [...]


Att välja den rätta borsten för ditt löshår

1 Jan 2024

När det gäller skötsel och underhåll av löshår, är valet av borste en av de mest grundläggande men ändå kritiska aspekterna. Oavsett om du har clip-on extensions, tejpade eller annan form av löshår, påverkar typen av borste du använder inte bara hårets utseende utan också dess livslängd och hälsa. Material och Design För det första [...]


Manlig kroppsvård

4 Dec 2023

Att ta hand om kroppen och huden är viktigt, vår hud är faktiskt kroppens största organ. Förr var det vanligare att prata om kroppsvård och hudvård för kvinnor, men idag är det minst lika aktuellt för män. I kroppsvård ingår en mängd områden, såsom huden, håret och naglarna. På Sliqhaq finns gott om bra produkter [...]


Få snabb behandling av dina ryggproblem

20 Oct 2023

Att ha ont i ryggen kan göra vem som helst lite mindre glad. Det kan vara utmanande att inte kunna gör det du vill göra för att det gör ont. Som tur är finns det hjälp att få så att du kan fortsätta vara ditt vanliga glada jag. Ge din kropp en behandling som passar [...]


Vad du behöver veta om Attefallshus

22 Aug 2023

Att bygga ett Attefallshus på din tomt kan vara en fantastisk lösning för att skapa extra utrymme eller boendemöjligheter. Innan du ger dig i kast med detta spännande projekt är det viktigt att förstå de regler och krav som omgärdar Attefallshus. Genom att ha en klar uppfattning om dessa regler kan du undvika onödiga hinder [...]


Den viktiga munhälsan

16 Aug 2023

Att ta hand om din mun är en oerhört viktig del för att må bra. Har du ont i munnen blir det svårt att äta och tugga och tandinfektioner kan sprida sig till resten av kroppen. Därför kan det vara bättre att förebygga problemen, så att du kan njuta av en frisk och sund mun. [...]


Säkra upp företaget med hjärtstartare med mera

25 Jul 2023

Alla företag bör alltid ha utrustning i byggnaden som kan hjälpa till vid eventuell sjukdom eller skada. Det kan vara allt från förbandslådor till hjärtstartare, för att kunna vidta nödvändiga åtgärder om någon plötsligt får hjärtstillestånd. Om någon råkar ut för hjärtstillestånd är de första minuterna efteråt väldigt kritiska. Att få rätt hjälp under de [...]


Positivt när din rehab hjälper dig framåt

8 Jun 2023

Av olika anledningar kan du komma i en situation där du är i behov av rehab. Rehab är egentligen en förkortning av rehabilitering som innebär att du åter tränar upp en fysisk förmåga som kroppen tidigare har förlorat. Det kan handla om en idrottsskada eller om besvär som har med ålder och sjukdom att göra.  [...]


Träning är något positivt för dig

24 Jan 2023

Din kropp är byggd för träning och aktivitet. Att träna kan kännas som någon nödvändigt ont ibland, men tänk på att det finns så väldigt många fördelar med att träna. Du blir stark, orkar mer och samtidigt mår du bättre både fysiskt och psykiskt. En eventuell viktnedgång kan vara en bonus då får på köpet. [...]


Förbättra ditt minne och din koncentration

27 Dec 2022

Önskar du att du hade lättare att komma ihåg saker? Du är långt ifrån ensam om att gång på gång lämna affären utan det du egentligen gick för att köpa. Dessutom upplever många problem med fokus och tankarna vandrar ofrivilligt iväg. De goda nyheterna är att det är fullt möjligt att få bättre minne och [...]


Det positiva med att få hjälp för sina problem

25 Nov 2022

För många är det ett problem att behöva vakna mitt i natten och tömma blåsan. Ungefär 50 % av den manliga befolkningen över 40 år upplever problem med potensen. Andra upplever obehag vid vattenkastning. För att veta vad bekymren beror på är det viktigt att du söker konsultation hos experter som kan lösa problemen. När [...]


Positivt med god handhygien

17 Nov 2022

Under åren som var präglade av Covid-19 pandemin var budskapet om handtvättning tydligt. Sjukdomar och bakterier kan spridas via händer vilket gör att när du tvättar dig, förhindrar du virusen att göra dig sjuk. Du bör skölja dina händer ordentlig, använda en bra tvål och torka dig noga. Ta hand om dina händer Även nu [...]


Ta hand om din kropp på bästa sätt

21 Oct 2022

Det finns många saker du kan göra för att må bättre. Förutom att motion, bra mat och sömn är viktigt så är det minst lika viktigt att vårdar din kropp. I det här inlägget kan du läsa mer om hur du kan gå tillväga för att ge dig och din kropp den bästa vården. Vårdande [...]


Sköna arbetskläder för dig som är gravid

22 Sep 2022

Att använda praktiska och sköna arbetskläder är en viktig förutsättning för en behaglig och produktiv arbetsdag. För att undvika belastning och eventuella arbetsrelaterade besvär kan det vara en bra idé att ägna en extra tanke åt funktionella plagg och ortopediska arbetsskor. På så sätt kan långa och utmanande arbetspass bli lite bekvämare. Anpassningsbara arbetskläder Under [...]


Den näst största sporten

18 Aug 2022

Ishockey är den näst största sporten i Sverige och dess säsong brukar vara mellan hösten och våren. Uppehåll brukar vara under sommaren då de flesta ishallar är stängda då. Som ett litet barn kan du börja med att träna på att åka skridskor. När du kan det ordentligt kan du lära dig att åka med [...]


Tips på bra presenter

17 Aug 2022

Att ge bort en gåva till någon du tycker om är ett bra sätt för dig att visa din uppskattning för personen. Men att hitta en bra present är lättare sagt än gjort. Därför kommer du i det här inlägget få inspiration på bra gåvor du kan ge bort. Ätbara presenter Vi behöver alla äta [...]


Positivt med olika erbjudanden online

6 May 2022

Nätet är en källa till mycket och vi kan dagligen göra fynd när det kommer till shopping, spel och annat. Hur du nyttjar nätet är svårt för oss att avgöra men om du är som de flesta så befinner vi oss ett antal timmar per dag online. Välj bland olika erbjudanden För att få bästa [...]


Använd din sjukvårdsförsäkring hos naprapat

27 Apr 2022

Om du har en sjukvårdsförsäkring kan du få hjälp med din vård på ett smidigt sätt. Du får råd om vart du ska söka vård för dina besvär och oftast kan du också få hjälp med att boka en tid. Det är inte alla som väljer att ha en sådan försäkring. Men för dig som [...]


Ut i vinter - lek och hitta på aktiviteter

19 Oct 2021

Nu är hösten i full gång och vintern är bara runt hörnet. Då är det inte så konstigt om familjen helst vill stanna inomhus. Snart är vintern här med allt vad det innebär, ut och lek och hitta på aktiviteter i vinter. Det är mörkt och kallt ute, och efter sommarens aktiva äventyr är det [...]


Aktiviteter för vackra vinterdagar

18 Nov 2020

Vintertider kommer ju alltid med färre soltimmar. Men det betyder då att vad vi borde göra är att se till att verkligen uppskatta de ljusa timmarna av varje dag vi kan. Och alla vet ju hur fantastisk en ljus och vacker vinterdag kan vara. Därför har vi samlat några tips på aktiviteter som är perfekt [...]


Ta reda på din hudtyp

31 Aug 2020

Många drömmer om vacker hy med fin lyster. Marknaden för skönhetsprodukter är enorm med många olika sorters produkter, bland annat serum, krämer, toners, peelings och ansiktsmasker. Det är svårt som konsument att veta vad som verkligen fungerar och vad som bara är marknadsföring. En sak är dock säker och det är att du måste använda [...]


Minska besvär med nacken

26 Jun 2020

I dagens Sverige är det vanligt med nackproblem och de kan uppstå av flera anledningar. Genom att veta varför just dina nackbesvär uppstått kan du enklare förebygga dem. Du kan förebygga nackbesvär på ett flertal olika sätt, bland annat genom din ställning när du sitter vid mobilen eller datorn. Att sitta lätt framåtlutad stora delar [...]


Härliga aktiviteter under sommaren

25 Jun 2020

När det äntligen blivit sommar och dags för semester är det ingen som bara vill sitta hemma och lata sig. Självklart är det skönt att ha lugna dagar i solen med en bra bok, men ibland kan det även krävas mer för att du ska känna dig road. Vi kommer att ge dig lite tips [...]


Så många fördelar med god kosthållning

3 Apr 2020

Alla har vi ju hört att vi bör tänka på vad vi äter. Och talesättet "du är vad du äter" är ju något alla säkert känner till. God kosthållning har helt enkelt många fördelar och är något som vi alla borde sträva efter. Det kanske känns som en svår uppgift, men det är något alla [...]


De många positiva effekterna av träning

19 Jan 2020

Att träna regelbundet kan mycket väl vara en av de bästa enskilda förändringarna man kan göra i sitt liv. Och för dem som inte riktigt är övertygade hur bra detta är tänkte vi lista några av de mest positiva effekterna som vi får av regelbunden träning. Reducera stress Stress är något av ett folkhälsoproblem idag [...]


Ett steg mot ett bättre liv

15 Nov 2019

Att må bra och ha ett gott liv är något som vi alla eftersträvar på ett eller annat sätt. För den som kanske inte kommit i mål än till ett välmående liv får ta ett steg i taget för att nå ett bättre liv. Alla har vi olika förutsättningar och möjligheter till förändring. Om man [...]


Vad finns att fira?

8 Nov 2019

Det finns för det mesta en anledning till att fira saker och ting. Även om det inte finns en anlednings så kan man fira just det. Vissa tillfällen är kanske mer vanliga att fira så som student, födelsedagar och bröllopsdagar och andra jubileer. Studentfirande Just studentfirandet kan vara av vikt då det ofta är en [...]


← Äldre inlägg